EGÉSZSÉG

2021.08.31

1948-as megalakulásakor az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO) az egészséget a következőképpen definiálta.


,,Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya."

/ Vigyázat! JÓLLÉT és nem a JÓLÉT/

 A fogyatékosság nem zárja ki az egészséget!


Az egészség dimenziói:

BIOLÓGIAI egészség: a szervezet megfelelő működését jelenti.

LELKI  egészség: személyes világnézetünk, viselkedési alapelveink összessége.

MENTÁLIS egészség: tiszta és következetes gondolkodásra való képesség.

EMOCIONÁLIS egészség: az érzések felismerésének, illetve azok megfelelő kifejezésének a képessége.

SZOCIÁLIS egészség: másokkal való kapcsolatok kialakításának  egészsége.


Nagyon tetszik ez az ábra, mert jól szemlélteti különböző hatásokat amelyek az egészségünk vonatkozásában érnek bennünket!

Szent meggyőződésem, hogy egészség csak akkor lehetséges, ha adottak a lehetőségek (források) az emberi szükségletek kielégítésére,  ha az élet- és munkakörülmények mentesek az egészségkárosító szennyező anyagoktól, kórokozóktól és fizikai veszélyforrásoktól. 

Persze mi sem ülhetünk ölbe tett kézzel!
Persze mi sem ülhetünk ölbe tett kézzel!

Ha mi pici porszemek elkezdjük felelősségteljesen átgondolni azt, hogy miben, milyen szemléletváltással, tettel tudunk tenni önmagunkért a világért!                                                          Ha nem a régit sírjuk vissza, hanem a meglévőből hozzuk ki a legjobbat!


Pár gondolatot had osszak meg veletek:


Fantasztikus lenne ha mindenkinek lenne egy egyéni egészségterve.

Persze, mit ér a terv cselekvés nélkül?

Ez a cselekvés egy életen át kellene tartson!

Egyszerű, de ugyanakkor a hatékonyság elve szerinti legyen!

Praktikusság elvét is jó lenne szem előtt tartani.

Támogató-gátló impulzusok beazonosítása, felismerése nagyon fontos!

Legalább ilyen fontos megtalálni Kit? Mit? tekintsünk követhetőnek, szakmailag megalapozottnak.

Ha ezek megvannak garantált a siker, mert ez az életmódváltásnál saját erőforrásainkat használjuk.

Másrészt megértjük a súlyát és sokkal boldogabban végezzük!

 

BIZTOS VAGYOK ABBAN,  ILLETVE:

,, Azt hiszem, az egészség fogalmát előbb- utóbb tisztázni kell.

NEM orvosoknak, hanem költőknek és gondolkodóknak.

Amit a klinikákon egészségesnek tartanak, annak fertőtlenítő szaga van!

Az egészség nem steril, az egészségnek érett gyümölcs illata van."


                                                          HAMVAS BÉLA:GYÜMÖLCSKOSÁR

 


Tudom, tapasztalom az egészségkép és annak megítélése koronként, földrészenként más és más!
Tudjátok nekem mi a véleményem?
A nevében is bent van: EGÉSZ-ség.
Lehet, hogy sokan azt mondjátok, hogy ilyen nem létezik!
Pedig: IGEN
HOL?
GYERE VELEM, ÉS MEGMUTATOM!